کدام رژیم برای کاهش وزن مناسب است؟

کدام رژیم برای کاهش وزن مناسب است؟

س: اریکا ، برای من دشوار است که رژیمی را انتخاب کنم که بتوانم برای کاهش وزن به آن پایبند باشم ، و از دست دادن وزنی که در اهدافم کم کرده ام برایم سخت است. آیا رژیم خاصی وجود دارد که باید بخورم؟ چه کسی برای من بهترین است و من سعی می کنم … ادامه

تزریق ژل و فیلر برای از بین بردن چین و چروک صورت و زیر چشم و برجسته سازی گونه ها و لب ها

تزریق ژل و فیلر برای از بین بردن چین و چروک صورت و زیر چشم و برجسته سازی گونه ها و لب ها

پیری پوست صورت چیزی است که همه می خواهند از آن اجتناب کنند. روند پیری پوست صورت در واقع از 20 سالگی شروع می شود و تا پایان عمر ادامه می یابد. بافت پوست صورت بتدریج دچار تغییرات فیزیولوژیکی می شود و ظاهر آن تغییر می کند. با افزایش سن پوست صورت و گردن ، … ادامه

پیکرتراشی بدن برای کاهش وزن با روش های جراحی و غیر جراحی

پیکرتراشی بدن برای کاهش وزن با روش های جراحی و غیر جراحی

کانتورینگ بدن به فرآیند استفاده از روش های کاهش چربی جراحی یا غیر جراحی اشاره دارد. این تکنیک های زیبایی به گونه ای طراحی شده اند که مناطق خاصی از چربی را هدف قرار می دهند تا ظاهری باریک به بدن بدهند. امروزه انواع گزینه های کانتور بدن وجود دارد که طیف وسیعی از گزینه … ادامه

تزریق فیلر (ژل) ، چربی و پروتز لب برای یکنواخت شدن حجم لب

تزریق فیلر (ژل) ، چربی و پروتز لب برای یکنواخت شدن حجم لب

داشتن لبهای بزرگ و برجسته همیشه به عنوان یکی از عناصر زیبایی شناخته شده است. لب های خود را با پروتز بزرگ کنید یا تزریق ژل یا تزریق چربی لب ها را حجیم و برجسته می کند و زیبایی کل صورت را بهبود می بخشد. افرادی که لب های باریکی دارند به ویژه می توانند … ادامه

اسموتی واقعا ساده سالم – سالاد اسم حیوان دست اموز

اسموتی واقعا ساده سالم - سالاد اسم حیوان دست اموز

وقتی از شما می پرسند که اسموتی برای انرژی ، سلامتی و غیره مفید است ، هنگامی که واقعاً می خواهید مطمئن شوید که منبع یا پروتئین خوب و گیاهی-یا مبتنی بر GI پایین! در اینجا پیشنهادات من برای یک دستور تهیه اسموتی سالم بسیار ساده است: 1 لیوان مایع: آب / شیر / قهوه … ادامه