آیا لازم است از اعداد کلان قدیمی استفاده مجدد کنید؟

آیا لازم است از اعداد کلان قدیمی استفاده مجدد کنید؟

آیا باید از اعداد ماکرو قدیمی استفاده مجدد کنید؟ این س necessarilyال لزوماً ساده نیست ، اما پاسخ کوتاه آن منفی است. به خواندن ادامه دهید! شما 10 پوند وزن کم کردید و 15 پوند افزایش یافت شاید آن رژیم واقعاً جواب نداد … و شاید شما نباید دوباره آن را امتحان کنید! ⁠⁠⁠⁠آیا تا … ادامه

نان نارگیل گیلاس – یک جزء جامع

Cherry Coconut Loaf

نان نارگیل گیلاس شیرین برای صبحانه؟ چرا روی زمین نیست؟ این نان فاقد گلوتن ، لبنیات و گیاهخواری است و دارای خواص پپیتا ، سیب و گیلاس شیرین غلیظ است. توصیه می کنم آن را برش زده و با روغن نارگیل در بالا (yuuum) برشته کنید. نکته حرفه ای: دو نان بپزید ، یکی را … ادامه

اولین روز

من فکر می کنم از نظر فنی امروز اولین روز است ، صفراما بلافاصله ، من کاملاً فراموش کردم که قبل از صبحانه وزن خود را (فقط برای مرجع ، نه برای قضاوت) وزن کنم. بنابراین ، فردا قطعاً این کار را انجام خواهم داد. با این حال ، من همه ویتامین ها را مصرف … ادامه

استویا در رژیم کتوژنیک محصولات استویا

سلام زیبا

استویا یک گیاه محبوب است که برخی در مورد آن گیج شده اند زیرا برخی معتقدند استفاده از آن عوارض جانبی دارد. در این مقاله قصد داریم در مورد این ابهامات و همچنین استفاده از استویا در رژیم کتوژنیک صحبت کنیم. استفاده از برنامه های تأیید شده و مناسب بهترین راه برای کاهش وزن برای … ادامه

رژیم خام گیاهخواری چگونه است؟ | رژیم خام گیاهخواری به مدت 15 روز

سلام زیبا

رژیم گیاهخواری خام در قرن نوزدهم در بین بسیاری از مردم رواج یافت و در موارد زیر مورد توجه قرار گرفت. همه چیز در مورد رژیم خام گیاهخواری برای پاکسازی بدن گیاهخواری خام رژیم جدیدی نیست ، اما محبوبیت آن در سال های اخیر افزایش یافته است. این برنامه رژیم غذایی که شامل قوانین این … ادامه

شکر رژیمی چیست؟ | قند رژیم غذایی مجلسی

سلام زیبا

شیرینی یکی از محبوب ترین طعم های مردم است و از کودکی عطش وصف ناپذیری برای غذاهای شیرین وجود دارد. با این حال ، مصرف بیش از حد قند و شکر می تواند بیماری ها و عوارض جدی و مختلفی را برای بدن انسان ایجاد کند. آسیب دندان ، دیابت ، چاقی و بیماری های … ادامه

رژیم غذایی منطقه چیست؟ | حالت منطقه نمونه

سلام زیبا

رژیم غذایی منطقه ای ادعا می کند که می تواند تورم در بافت های مختلف بدن را کاهش دهد. به گفته متخصصان تغذیه ، این تورم ها عامل اصلی افزایش وزن ، بیماری و پیری زودرس در انسان هستند. منطقه رژیم غذایی چیست؟ رژیم منطقه برای دهه ها بسیار محبوب بوده است. طبق قوانین این … ادامه

نان تست با بیکن ، تخم مرغ و آووکادو

دستور از جردانا هارت ihartnutrition.com | استایل و عکاسی توسط زیتون و انبه این پروتئین نان تست آووکادو که حاوی پروتئین ، چربی های سالم ، کربوهیدراتهای تقویت کننده انرژی و سبزیجات غنی است ، برای صبحانه سریع و لذت بردن از مهمان در دفعه بعد از صبحانه عالی است. این قطعه کوچک از بهشت … ادامه

هرگز فکر نمی کردم آن روز را ببینم

همانطور که می گویند یک دقیقه گذشت! ولی فکر کنم برگشتم این بار من در سال 2014 مجدداً راه اندازی مجدد محتوای بسیار قدیمی را بازیافت می کنم. من به دستورالعمل ها / دستورالعمل هایی نیاز داشتم تا دوباره قدم هایی بردارم تا خودم را بهتر کنم. من می دانم که این علم موشک نیست … ادامه

Crispy Air Wings: Mexican Inspired

Crispy Air Wings: Mexican Inspired

اگر بال مرغ را دوست دارید ، مخصوصاً غذاها و طعم های ترد و مکزیکی ، این بال مرغ مکزیکی را دوست خواهید داشت. به سادگی با مالیدن خشک و سپس سرخ کردن در هوا تا زمانی که کاملاً ترد شوند ، بهشت ​​واقعی محسوب می شوند. پس از سرخ شدن ، به خامه لیمو … ادامه