اگر شراب دوست دارید ، 4 دستور العمل آب میوه را امتحان کنید


“مصرف سبزیجات خام و پخته با کاهش فشار خون همراه است ، اما سبزیجات خام ممکن است کمی محافظت بیشتری داشته باشند. شراب قرمز می تواند کمک کند ، اما فقط مارک های غیر الکلی. به نظر می رسد فقط شرابی که الکل از آن سلب شده است فشار خون را کاهش می دهد. “

~ چگونه نمی میریم: مواد غذایی را که به طور علمی ثابت شده است برای جلوگیری و معکوس بیماری توسط مایکل گرگر MD & Gene Stone کشف شده است

در اینجا برخی از جایگزین های سالم برای شراب وجود دارد اگر شما بر روی متعادل سازی فشار خون خود کار می کنید.

آبمیوه 1

2 عدد سیب
1 عدد شلغم
2 ساقه کرفس
2 سانتی متر ریشه زنجبیل
1 عدد نارنجی
کدو سبز 1 عدد

آب میوه 2

2 عدد سیب
1 عدد شلغم
1 لیمو / آهک
1 عدد نارنجی
1 عدد خیار
1 عدد کرفس

آبمیوه 3

3 عدد گلابی
1 عدد شلغم
1 لیمو

آب میوه 4

1 لیمو / لیمو
ریشه زنجبیل 1 اینچ
ریشه زردچوبه 2 اینچ
1 عدد شلغم
آب 1 عدد نارگیل
1 عدد نارنجی

در صورت تمایل می توانید هویج ، توت فرنگی و تمشک نیز به این آب میوه ها اضافه کنید.

در این قسمت پادکست ، خواهید آموخت:

چرا به درمان نیاز است و چه زمانی باید از مهمان ویژه کمک گرفت کاترینا لانگ
اگر شراب قرمز دوست دارید ، دستور العمل های آب میوه را امتحان کنید
وقتی در کویر با غذاهای ارگانیک زندگی می کنید چه باید بکنید

کل قسمت را بشنوید:

منابع قسمت:

🥑 یک چالش بی رحمانه وگان
💞 به گروه فیس بوک بپیوندید برای حمایت از سفر سلامتی شما
💞 عطر درمانی برای مجموعه ای از دوره های تنظیم هیجان
👩🏾🦱 تظاهر به من سلامتی روی فیس بوک و اینستاگرام
💞 رهایی مجدد از استرس
این فقط یک مدرسه نیست. یک حرکت است. چیزای بیشتری در موردش پیدا کن IINبر
گ کتاب من ، شما می توانید استقلال مالی را داشته باشید
🧘🏿 برای مشاوره رایگان برنامه ریزی کنید
📧 یک ایمیل به من بفرست برای تقویت س questionال و حضور در پادکست برای تقویت سلامت غذای خام

توصیه کتاب:

// HOST ماهی قزل آلا سامانتا
مربی معتبر تغذیه یکپارچه و سفیر سلامت و شادی

// CO-HOST ماهی قزل آلا دورل هیلتون
مادر ، همسر ، پزشک مو ، مشاور سالن زیبایی و رزمنده دعا

اطلاعات ارائه شده در این پخش فقط برای اهداف آموزشی است و به عنوان توصیه پزشکی در نظر گرفته نشده است. این اظهارات توسط سازمان غذا و دارو یا معادل آن در کشور شما ارزیابی نشده است. همه محصولات / خدمات ذکر شده برای تشخیص ، درمان ، درمان یا جلوگیری از هر گونه بیماری در نظر گرفته نشده است.

RawFoodMealPlanner.com © 2020



دیدگاهتان را بنویسید